|
 |
Стартующие зимние Игры — четвертые в карьере безусловно сильнейшей на сегодняшний день фигуристки Украины ЕЛЕНЫ ЛЯШЕНКО. Спортсменка надеется, что в Турине сбудется ее давнишняя мечта — завоевать медаль белой Олимпиады.
Не «бесилась», а изображала
В детстве Лена была очень болезненным ребенком. Поэтому родители по рекомендации врача в качестве оздоровления (а именно — элемента закаливания) отдали четырехлетнюю девчушку на фигурное катание. И не прогадали.
«В 1980-е годы фигурное катание было жутко популярным видом спорта, — вспоминает Елена. — На соревнованиях на трибунах яблоку негде было упасть. Те, кто не мог попасть в ледовые дворцы, не отрываясь смотрели трансляции по телевизору. Когда показывали фигурное катание — город вымирал… На следующий день шло бурное обсуждение выступлений любимых фигуристов и их соперников. Такой всенародной любовью сейчас может похвастаться только футбол.
И вот тогда, в самый разгар бума, я и встала впервые на коньки. Сначала каталась в массовых группах, затем на меня обратила внимание тренер Марина Амирханова. Как она призналась позже, я привлекла ее тем, что среди огромного числа мальчишек и девчонок не просто «бесилась» на льду, а пыталась что-то изображать, двигаться в такт музыке. С Мариной Олеговной мы работаем до сих пор. Она — первый и единственный тренер в моей жизни.
И пошло-поехало. Было много тренировок. Помимо короткой и произвольной программы, в те годы фигуристы отрабатывали еще один раздел — «школу»: выполнение 33 обязательных фигур. Их изучению уделялось много времени, поскольку там необходима была филигранная точность.
Тренировалась по два раза в день — утром и вечером плюс занималась хореографией и общефизической подготовкой. И все это без отрыва от занятий в обычной школе. Я даже сейчас удивляюсь: как могла все это выдерживать?»
Съедобные и золотые
«Первую победу на соревнованиях я одержала в пять лет на детском турнире. В качестве приза получила шоколадную медаль. Отдала ее бабушке, а она повесила «трофей» на видное место. Я очень гордилась этой наградой, показывала ее всем, но затем не выдержала и… съела.
А потом уже были более серьезные старты: в семь лет на первенстве города я стала третьей, и в общем-то это тоже можно назвать победой, потому что раньше занималось очень много детей. Например, у моего тренера было свыше 10 учениц приблизительно одного возраста.
В 11 лет я выиграла сначала городское первенство, а затем чемпионат Украины и впервые попала на всесоюзный турнир «Хрустальные коньки», на котором заняла третье место.
Помню, я собирала грамоты красного цвета за первые места. Но когда их число перевалило за десяток, бросила вести коллекцию. Сейчас уже считаю медали, но только серьезных турниров. У меня в «коллекции» серебряная и бронзовая награды чемпионатов Европы, три «золота» — с этапов «Гран-при». В этом турнире всего шесть этапов — Америка, Канада, Франция, Китай, Россия и Япония. У меня есть медали со всех из них, кроме Франции, — там мне ни разу не удалось попасть на пьедестал.
Самым ярким своим выступлением считаю второе место на чемпионате Европы в Будапеште два года назад. Это был особенный турнир, ведь накануне прямо в Венгрии мне сделали небольшую операцию — пришлось выступать, превозмогая боль.
Ну и, конечно, особняком стоят Олимпиады. Их в моей жизни было три: в 17 лет дебютировала в Лиллехаммере-1994 и заняла 19-е место (хотя в том же году на чемпионате мира была шестой). В Нагано-1998 стала девятой, а в Солт-Лейк-Сити-2002 — 14-й. Вообще на зимних Играх я выступаю не очень успешно. Надеюсь, в Турине все сложится более удачно».
Когда «любить» — решается коллегиально
«Программы для фигуристов обновляются, как правило, каждый сезон. Продумывается здесь все буквально до мелочей.
За основу берется музыка, которую подбираем всей «командой» — тренер, хореограф и я. У каждого из нас рождаются какие-то идеи, направления, которые хотелось бы увидеть на льду, и мы прослушиваем все возможные варианты. Самое главное — чтобы музыка нравилась мне. Но часто, если я бракую ту или иную мелодию, тренер и хореограф пытаются меня переубедить, объясняют, что именно эта музыка подходит к моему образу. В итоге решается все коллегиально, каких-то конфликтов на этой почве у нас никогда не было.
На Олимпиаду-2006 для короткой программы мы отобрали музыку из кинофильма «Пианистка», а для произвольной — композицию из мюзикла «Вестсайдская история».
Затем начинается процесс компоновки музыкального сопровождения. Из произведений выбираем самые яркие фрагменты и пытаемся «втиснуть» их во временные параметры программ: для короткой это 2 минуты 50 секунд, произвольной — 4 минуты.
Далее — постановка программы. Здесь главную роль играет хореограф — Ирина Александровна Чубарец. Любая программа должна иметь какую-то идею: то, что мы видим в данной музыке и хотим изобразить. Ирина Александровна мне рассказывает все по частям: здесь у тебя любовь, здесь ты злишься. К каждому музыкальному фрагменту — свой рассказ, который необходимо воплотить в жизнь с помощью языка танца и музыки. Иногда я могу не соглашаться, так как ощущаю другие чувства к этой мелодии, и решение мы всегда принимаем только по обоюдному согласию. Это — творческий процесс, и мне он очень нравится, поскольку в данном поиске ты всегда находишь что-то для себя новое.
Затем мы выходим на лед и в течение двух месяцев обкатываем программы, ставим прыжки. Перед началом сезона происходят контрольные прокаты сборной команды. Приезжают судьи, тренеры, они тщательно все анализируют, корректируют, высказывают свои мнения. А мы в свою очередь имеем возможность что-то исправить или дополнить.
Когда программа поставлена, к ней подбираем костюмы. Едем к нашему постоянному мастеру — Ларисе Рядько. Она прослушивает музыку и предлагает варианты. Одновременно мы смотрим тенденции в журналах высокой моды. Однако в фигурном катании тоже есть своя мода, например на форму и длину юбок. Берем наиболее понравившиеся модели или фрагменты из них и пытаемся сотворить свой оригинальный шедевр.
Из тканей обычно используем стреч-бифлекс или стреч-сетку, реже стреч-шифон. Бледный цвет на льду не смотрится, так что предпочтение обычно отдается ярким оттенкам.
В Турине в короткой программе я буду выступать в коралловом платье, а в произвольной — в черно-красном».
Фирменное блюдо — биточки с ананасами
«Перед соревнованиями у меня всегда очень жесткий график: только один выходной — воскресенье. В остальные дни утро начинается в 7.15, завтрак, прогулка с собакой, в 9.15 — разминка, первая тренировка с 9.45 до 11.15. Потом могу поехать, если необходимо, к доктору или сделать массаж. Затем обед и дневной сон — хотя бы полчаса. С 17.15 до 18.45 — вторая тренировка. А дальше в зал либо подкачивать мышцы или укреплять спину, либо занимаюсь хореографией, все зависит от периода подготовки.
Диет сейчас уже не придерживаюсь, хотя ем все в меру. Но был период с 18 до 20 лет, когда приходилось себя ограничивать — могла поправиться от одной булочки или бутерброда. Мой оптимальный вес — 46 — 48 кг. Готовлю сама, иногда помогает муж. Любимые блюда — жареный картофель и курица. Приготовить могу все, ведь у меня мама повар — она свою науку мне потихоньку и передает. Лучше всего мне удаются биточки с ананасами, рыба с сыром, грибочки и борщ».
Супруги из разных сезонов
«Я окончила обычную школу. Учиться было безумно тяжело, потому как очень часто выезжала на тренировочные сборы или соревнования. Много пропускала, приходилось догонять. Времени катастрофически не хватало, часто уроки учила по ночам.
После 11 классов поступила в Институт физкультуры (специальность — тренер по фигурному катанию). Сначала у меня был «растянутый» график: могла в год сдавать одну сессию и учиться восемь лет. Но потом это отменили, и я отучилась, как все — четыре года.
В сентябре 2005-го вышла замуж. С будущим мужем познакомились четыре года назад. Долго встречались, изучали друг друга, пока наконец решились создать семью. У нас прекрасные отношения, потому что мы оба спортсмены, правда, «разноплановые»: я — из зимних, а он — из летних видов спорта.
Супруг Андрей занимается пятиборьем и входит в тройку лучших спортсменов Украины в своем виде. Он — многократный победитель первенств страны и бронзовый призер чемпионата Европы в командном выступлении.
Если сложить его награды и мои — получается неплохая коллекция. Вот только олимпийских медалей в ней пока нет. Может быть, в Турине мне удастся исправить эту ситуацию».
Справка «2000»
Елена ЛЯШЕНКО. Мастер спорта Украины международного класса по фигурному катанию. Родилась 9 августа 1976 г. в Киеве. Рост — 160 см, вес — 48 кг.
Серебряный призер чемпионата Европы 2004 г., бронзовый — 1995 г. Участница Олимпийских игр в Лиллехаммере-1994, Нагано-1998, Солт-Лейк-Сити-2002. Многократная чемпионка Украины.
Тренер — Марина Амирханова.
Замужем.
